آرشیو برچسب ها: موز

فواید و مضرات خوردن موز !

شهاب اولیایی متخصص علوم تغذیه : موز دارای املاح شگفت انگیزی می باشد که می تواند انواع بیماری‌ها از جمله افسردگی را برطرف کند.  اولیایی درباره خاصیت ضد افسردگی موز گفت: موز یک اسید آمینه تریپتوفان پیشتاز سروتونین بوده که می تواند در کاهش افسردگی و ایجاد شادی در فرد موثر باشد. وی تصریح کرد: تریپتوفان پس از ورود به بدن […]

ادامه مطلب