آرشیو برچسب ها: طب سنتی

پیشنهادات طب سنتی برای آرام کردن اعصاب

برخی نوشیدنی های گیاهی و دمنوش ها تاثیرات مفید زیادی می توانند روی اعصاب و روان ما بگذارند و ما را به آرامش خاصی برسانند برای تسکین اعصابتان پیشنهاد میدهیم از این دمنوش ها کمک بگیرید حسین بسکی متخصص تغذیه  با اشاره به خواص چای زعفران اظهار داشت:زعفران نه‌ تنها مجموعه‌ای غنی ازآنتی‌اکسیدان‌هاست، بلکه نوشیدن یک فنجان از آن در روز […]

ادامه مطلب

خواب آورهای گیاهی

همواره راه های زیادی برای غلبه بر بیخوابی و بدخوابی وجود دارد که یکی از بهترین آن ها استفاده از مکمل های گیاهی یا حتی مصرف خود آن گیاه می باشد. این گیاهان معطر می توانند بعد از یک روز سخت کاری، به آرامش و استراحت شما کمک کنند. معمولاً فکر می کنیم هرکسی که دوروبرمان است صبح ها بعد […]

ادامه مطلب