آرشیوهای ماهیانه : بهمن ۱۳۹۴

کمبودهایی که شما را سرمایی می کند

گاهی فرقی نمی کند هوا خوب است یا سرد؟ برخی افراد در هوای ملایم و خوب نیز می لرزند و سردشان است. این مسئله می تواند ناشی از کمبود برخی ویتامین ها یا کم آبی بدن و برخی مشکلات دیگر بروز کند. . به نقل از تبیان در این مطلب شما را با دلایل نادیده گرفته ای که باعث می […]

ادامه مطلب

غذاهای ممنوع

شاید این مواد غذایی را دوست داشته باشید، اما اگر می خواهید معده تان با شما دوست باشد، دور این غذاها را خط بکشید . شاید شما هم جزء افرادی باشید که از درد معده، آروغ زدن های مدام، نفخ معده و ناراحتی در ناحیه شکم خود خسته شده اید؛ آمار ارائه شده از طرف مرکز پیشگیری و کنترل امراض […]

ادامه مطلب

ویتامین های مورد نیاز برای افزایش قد مو

در این مقاله می خواهیم بهترین و تاثیرگذارترین ویتامین ها برای سلامت بیشتر موها را به شما معرفی کنیم. به نقل از daily mail این ویتامین های مهم و مفید برای رشد موهای شما بسیار موثر هستند. ویتامین سی شاید هزاران بار شنیده باشیم که ویتامین سی برای حفظ سلامت سیستم ایمنی ضروری است؛ اما باید بدانیم که این ویتامین به رشد […]

ادامه مطلب