آیا صدا دادن زانو نشانه بیماری است؟

صدا دادن زانو به تنهایی نشانه بیماری نیست ولی اگر همراه با درد، تورم و یا ناراحتی باشد برای بررسی بیشتر باید به متخصص مربوطه مراجعه کنید. در این مقاله دلایل صدا دادن مفصل زانو بررسی می شود.
دکتر رامین فرزام : اغلب مردم در زندگی روزمره و هنگام نشست و برخاست ها صدایی را در ناحیه زانو احساس و آن را هشداری برای ظهور و بروز بیماری های مفصلی تلقی می کنند.
وی اظهارکرد: صداهایی که در ناحیه زانو تولید می شود علت های مختلفی دارد.
فرزام با اشاره به اینکه صداهای داخل مفصل زانو می تواند علت های زمینه ای داشته باشد، ابرازکرد: با خم و راست شدن زانو، فشار داخل مفصل این ناحیه تغییر می کند حباب های co2در آن ایجاد و می ترکد که در نهایت صدا تولید می شود.
 وی دومین علت بروز صدا در زانو را عبور تاندون از روی برجستگی های استخوانی عنوان کرد و افزود: این موضوع نیز به تولید صدا منجر می شود.
این متخصص ارتوپد ادامه داد: بنابراین به افراد توصیه می شود در صورت صدا دادن زانو همراه با درد، تورم و ناراحتی های دیگر برای بررسی بیشتر به متخصص مربوطه مراجعه و در صورت تشخیص مورد نسبت به درمان های لازم اقدام کنند.همچنین عموم مردم برای کاهش ابتلا به بیماری مفصلی مانند آرتروز و یا پوکی استخوان حرکات ورزشی منظم تمرینات تقویت ماهیچه ها و مفصل زانو را انجام دهند.
وی همچنین وزن متعادل و پیروی از الگوی غذایی مناسب را از دیگر راه های پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مفصلی ذکر کرد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *